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常動腦、看報、聽音樂 有助延緩智力退化

 

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吃芹菜防癡呆

 

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記憶有撇步!字體越難懂越好記

 

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年愛吸菸 當心晚年失智

 

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七方法擺脫健忘

 

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10歲神童 發現人類第六感官

 

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擁有「年輕腦」的4個好習慣

 

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學習型組織計畫--非營利組織管理培力

主題 : 溝通? 怎樣有溝有通!?

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學習型組織計畫--非營利組織管理培力

主題 : 時間在哪裡?幸福成就在那裡!

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慈濟演講-說故事的技巧

對象:慈濟大愛媽媽

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好書推薦 : 本書證實了禪坐可以刺激大腦再成長! 以科學家的研究來證明禪坐的多項好處(例如提升專注力、心情愉悅、記憶力等等),及為這些好處怎麼來的?也提到靜坐必至少要30~60分鐘以上效果最大,且必須長期持續靜坐才會持續活化大腦與保有這些好處。

 

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好書推薦: 這是一本從大腦的運作原理來講怎樣提升記憶力的書.

因為記憶力事提升學習成效的關鍵

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證據推翻20歲後心智持續下降的看法

 

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這篇研究告訴我們幾個重點:

1.自我肯定的人判斷/規劃/分析/個性的思考腦細胞比較多 

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很妙的研究,證實了愛因斯坦的相對論.

 

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