目前日期文章:201112 (32)

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運用曼陀羅思考法的九宮格方式,結合一些創意思考的方式,我寫文章的內容廣度跟創意度大增,我沒有想到創意思考可以是這麼有效率的產出,不是那種只能等待靈光一現的機會。(零售業-黃心儀)

 

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我本來就會用電腦軟體畫心智圖了,但是畫完之後發現很難把內容記在腦中,雖然我可以感受到心智圖跟一般圖像思考不一樣的地方,但是還是覺得有時思考效率並沒有辦法透過心智圖提升。

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在來這裡上課前,我在網路上看到很多批評速讀是騙人的文章,我研究了一下,不外乎是傳統的速讀法一旦不練習了,速讀效果就不見了。或是自己在家練習速讀方法後,沒有辦法達到看清楚書上文字的問題。

 

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心情不好時,就容易記憶力不好、思考遲鈍,所以多曬太陽、保持好心情是對大腦有好處的喔!

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參加ESI速讀訓練課程,我只是想要知道怎樣讓自己的看書速度快一點,理解力好一點,我沒有想到這裡所教的速讀法居然有這麼多種,依據不同的閱讀速度目標,就要搭配不同的速讀方法。

 

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我參加這個ESI考試高手班是為了想要提升自己的腦力,同時也想若能順便學到一種好的讀書方法,以後有需要考公務員或是找證照時就可以用得上,順便成為一個考試高手。

 

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愛吃鬼小心囉,吃太多了,會影響腦發展,節食會長壽又可以預防癡呆症耶~

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站上講台時,想要讓這場演說加分,還得掌握以下幾個臨場要領:

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ESI 心智圖特訓心得-心智圖範例1,請見http://mypaper.pchome.com.tw/esi1314/post/1322675592

ESI 心智圖特訓心得-心智圖範例2,請見http://mypaper.pchome.com.tw/esi1314/post/1322675600

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2011高普考打算變革-年考2次、綁約3

 

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ESI 快速記憶幫我解決所有記不住的問題

 

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動動腦延緩失智惡化效果比吃藥好

 

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現代人的壓力大,晚上睡眠品質差,白天總是想睡覺,但不只成年人,根據馬偕醫院調查1623歲的年輕人,每3個人當中,就有1位有嗜睡情況,而且原因多半來自愛用電腦,而且配合國外研究,不論男女,每天使用電腦平均3小時以上,長期下來,白天嗜睡的比例,就會比一般人高2成,除了眼睛疲勞,也可能是睡眠時間被佔用,但睡的多不一定比較好,醫生建議,最好每天還是睡78小時。

 

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溝通顧問貝慈在《人人都要學的CEO說話技巧》書中,歸納出了成功領導人的八大演說祕訣:

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有些人或許只知道自己健忘,卻不知道自己有這些病症會讓自己容易健忘,大家請仔細看看囉。知道健忘的原因,才能對症解決問題。

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現在的人都可以活很久,必定要面臨失智症,科學家又找到一個治療方法,不過這並不是預防方法。

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這篇報導不能只看標題,一定要注意看到最後面,才會知道有些魚吃了有好處,有些魚吃了有害處。但已有失智症者,吃魚對大腦的幫助就不大了。老話一句:預防重於治療。

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研究顯示,員工認為老闆的不當行為中,偏心是最比率最高的行為如果你發現自己在職場也碰到老闆偏心的問題,專家建議,這時候最重要的是評估一下你自己和公司對你的看法。

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21歲武漢大學生,2011年打破三項數字記憶王的世界紀錄

 

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世界腦力錦標賽由世界大腦先生、mind map思維腦圖(心智圖)發明者,世界記憶之父托尼·博贊先生和世界著名象棋大師雷蒙·基恩共同發起,由世界腦力運動委員會組織的世界最高級別的記憶力賽事。

 

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