減肥有助提高認知和記憶能力

 

美國最新公佈的一項研究成果顯示,對肥胖症患者來說,減肥不僅可以降低罹患多種與肥胖相關疾病的風險,還有助於提高記憶力。

 

美國的州立肯特大學的研究人員先為150名肥胖症患者測試了認知能力,這些人的平均體重為136公斤。12周後,研究人員再次對其中109名成功減肥者進行了同樣的認知能力測試,這109人通過手術平均減肥23公斤。

 

研究人員發現,成功減肥者的記憶力不僅明顯改善,而且其他認知能力也得到提高,如辦事能力和組織能力等。相比之下,那些沒有減肥的人卻出現了記憶力衰退現象。

 

此前研究曾發現,肥胖症患者要比正常人更容易出現記憶障礙或其他認知問題。有關研究成果刊登在美國新一期《肥胖症與相關疾病手術》雜誌上。(來源:新華網17:05 2011-04-15

 

ESI 廣翰思惟相關課程內容請見http://esi.iproducts.com.tw/

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    心智圖法國際講師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()