有些人或許只知道自己健忘,卻不知道自己有這些病症會讓自己容易健忘,大家請仔細看看囉。知道健忘的原因,才能對症解決問題。

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英國《每日郵報》1129載文,刊出英國克萊門廷邱吉爾醫院神經病學專家邁克爾‧格羅斯等多位專家總結出的健忘的14個病因

 

1.缺維生素B12肉食、魚類和奶製品中富含的維生素B12對紅血球的產生至關重要,而紅血球直接關係到健康記憶。美國一項研究發現,缺少維生素B12會導致記憶和思維問題。

 

2.高血壓。英國南安普頓大學醫院神經病學專家費尼拉‧克克哈姆教授表示,高血壓會損傷血管內壁,影響大腦供血。因此,45歲前經常忘事,最好查查血壓。

 

3.甲狀腺低下。謝菲爾德大學內分泌學教授理查德‧羅斯博士表示,甲狀腺素水平偏低,全身機能都會下降,包括大腦記憶能力。

 

4.更年期綜合徵。美國加州大學一項研究發現,更年期後雌激素水平降低,大腦中神經傳遞物質受到保護更少,因而會影響到記憶。

 

5.偏頭痛。克克哈姆教授表示,偏頭痛患者更容易發生暫時性全腦性遺忘症,50歲以上人群更常見。

 

6.癲癇。克克哈姆教授表示,癲癇發作時,大腦中電子脈衝發生紊亂。如果這種紊亂發生於大腦海馬區域,那麼必然會對患者記憶造成損傷。

 

7.抑鬱症。格羅斯博士表示,抑鬱症會降低血清素和去甲腎上腺素等大腦化學物質水平,進而導致記憶問題。

 

此外,還有一些治療或使用藥品也會造成我們健忘。如化療,美國斯坦福大學研究發現,化療會引發中樞神經係統退化,導致另一大副作用就是記憶力下降;麻醉劑,接受麻醉手術之後幾天,患者記憶力明顯下降。這與麻醉藥對大腦海馬區神經脈衝造成損傷有關;關節炎或哮喘藥物,英國東安格裏亞大學醫藥學院教授斯蒂芬‧巴扎爾表示,大劑量使用類皮質激素超過6個月,可能會導致記憶問題。(20111211人民網)

 

ESI 廣翰思惟-超強快速記憶,請見

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