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8/8高雄市府人發中心邀請ESI廣翰思惟主講:簡報策略技巧

 

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速讀~降低大腦衰老風險的四大撇步

隨著年紀增長，記憶力減退，就容易忘東忘西。研究證實多種可幫助延緩記憶衰退的方式，例如增加咀嚼次數、運動、攝取特定營養素等。

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活化大腦 腦力活化 健腦訊息

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速讀~當個創新者未必討喜，但卻有機會為人們帶來改變

 「理性的人使自己適應世界，不理性的人使世界適應自己，世界的所有進步仰賴不理性的人。」創新者究竟具備了何種特質呢?

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創新 創意訓練 創意教學 創造力訓練 ESI廣翰思惟

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速讀~睡太少，小心可能會變胖

吃炸雞、吃薯條，還有蛋糕，你會有這樣食慾大開的經驗嗎？也許這不是因為愛吃，而是晚上睡覺睡太少。

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睡眠 睡眠時間 睡眠不足

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速讀~手機當「奶嘴」 恐變「數碼癡呆」

兒童擁有手機比率愈來愈高，手機成為「玩伴」，但日夜沉迷對心智的影響，也別當小事。

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3C對孩子的影響

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心智圖範例-心智圖提示用筆記-鋼鐵人醫生-1 
請見:
http://album.udn.com/esi1314/photo/10883443?f_number=1

心智圖範例-心智圖心得筆記-鋼鐵人醫生-2
請見:
http://album.udn.com/esi1314/photo/10892734?f_number=1


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鋼鐵人醫生 心智圖範例 心智圖筆記

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速讀~身心不健康，會加重大腦退化

 

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速讀~吃補腦保健品，小心反而影響考試成績

 

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提高記憶力 提升記憶力 增進記憶力 增強記憶力 補品 食補 考試王 快速記憶 快速記憶學習法 快速記憶訓練 快速記憶教學 快速記憶課程 ESI廣翰思惟

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速讀~睡個好眠，讓你鞏固記憶

以為減少睡眠時間，就能利用那段時間，做得更多，學得更多，但據研究顯示犧牲睡眠來學習，那是不行的，因為大腦神經元不會有新突觸形成，所以反而記不住所學的東西。

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提高記憶力 提升記憶力 增強記憶力 增進記憶力 睡眠 快速記憶 快速記憶學習法 快速記憶訓練 快速記憶課程 快速記憶教學 ESI廣翰思惟 超強記憶 圖像記憶

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孩子會出現不專心、好動的原因

可能導致注意力缺乏過動症徵狀的原因詳見如下:

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注意力 ADHD 妥瑞症 強迫症

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