過去的生產力維繫仰賴勞動力付出,但現在是要激發知識火花,坐在辦公桌前不見得是最佳場所,每天的這個時候正是「培養創意的好時光」。

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「健忘」一族或許是工作壓力、環境影響等因素,現代人的腦力似乎都有退化的現象,且比實際年齡要老了十幾歲以上不等。飲食是生活必需,也是最簡單有效增進記憶力的方式之一,這五種對大腦有益的食物,讓大家參考。

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你可能沒想到,阻礙你有效運用時間的最大障礙,其實是「情緒亂流」。

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同樣的工作,有人覺得苦,有人覺得快樂,怎樣離苦得樂呢?科學家是這麼建議我們的……

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眼腦直映快讀法:一個月讀50本書的關鍵技巧

線上導讀會:http://epaper.morningstar.com.tw/mp3/0103357/20160921.mp3

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